Autonomie
Publié il y a 1 mois
Le grand froid se distingue par des températures nettement inférieures au normales saisonnières, et est caractérisé par sa persistance, son intensité et son étendue géographique.
Un épisode de grand froid dure au moins deux jours.
Le grand froid demande à notre corps de faire des efforts supplémentaires sans que l’on s’en rende compte. Notre cœur bat plus vite pour lutter contre le refroidissement et éviter que notre corps se refroidisse. Cela peut être particulièrement dangereux pour les personnes âgées et les malades chroniques.
Ainsi, en période de grand froid, mieux vaut limiter les efforts physiques même lorsqu’on est en bonne santé.
Retrouvez ici les recommandations de Santé publique France sur le grand froid, pdf (693ko) et le très grand froid, pdf (2mo).
Date de publication : Le 26 novembre 2020
